請多注意自己的健康及生活作息。Chung一位同事的姊夫日前因過勞而辭世。據說當天他跟太太說我今天好累好累之後,便上床睡覺,再也沒有醒來過。請多注意自己身體發出的警訊。希望大家健康平安。(奇怪,怎麼這幾天天空部落的文都發不過來呢?這樣我都要發兩次啊...)
我每次看日本節目"恐怖的家庭醫學"都是一陣毛骨悚然...@_@
上回有一個學長的同事也是,
在醫院值班的時候小睡,
就再也沒醒來......
辛苦是為了什麼?
生活品質還是很重要的!
雖然也不是第一次聽聞這種消息與警告,但發生在自己周遭人身上總
是覺得很震撼。
可是即使自己有提升生活品質的自覺,但身處於工作態度不似歐洲生
活觀的亞洲社會,有時反而是其他人/面向不讓自己這麼做。這時候該
怎麼尋求平衡?那種平衡又是自己的身體承受得了的平衡嗎?
下面再貼一篇相關的網路文章,看看大家怎麼說?